Start to run

Een goede conditie komt niet vanzelf, maar met de juiste begeleiding wordt het een stuk makkelijker.
De gemeentelijke sportdiensten van Malle en Zoersel slaan, samen met AC DAL, de handen in elkaar en organiseren de loopcursus Start To Run van 0 naar 5 kilometer.

Je traint in groep, wat niet alleen motiverend is, maar ook zorgt voor een fijne sfeer. Na twaalf weken ben je in staat om 5 kilometer aan één stuk door te lopen!

We schieten uit de startblokken op maandagavond 23 februari, op de atletiekpiste bij Mariagaarde (Grootakker, Malle).

Iedereen vanaf 15 jaar kan deelnemen, ongeacht je huidige conditie. De trainingen gaan door op maandag en donderdag, telkens om 19.30 uur (onder begeleiding). Zelf oefen je nog een derde keer per week thuis.

Inschrijven voor de Gemeente Zoersel kan via het onthaal (03 2980 0 00) of via hun webshop
Inschrijven voor de Gemeente Malle kan via het vrijetijdsloket (03 310 05 44) of via hun webshop
‍
Heb je graag nog wat meer info? Kom dan op dinsdag 13 januari om 19.30u naar het infomoment in het Gemeentehuis van Malle.